Le Massif Central offre un terrain de jeu varié et souvent négligé, et Col de Saint-Jean en est l'une des montées les plus représentatives. Sur 7.5 km, l'ascension demande de la régularité plutôt que de la puissance. La pente de 5.5 % en moyenne est accessible à un cycliste entraîné, mais le dénivelé total de 413 m finit par peser dans les jambes. La route asphaltée permet une ascension fluide, mais n'enlève rien à la beauté de ce col qui gagne à être connu. Un retour par la même route ou par un col voisin complète agréablement la sortie.
Le Col de Saint-Jean se situe dans le massif Massif Central, département Massif Central. Son altitude de 950 m en fait un col de catégorie 3. La pente moyenne de 5.6 % sur 9 km représente 501 m de dénivelé positif.
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