Le Massif Armoricain ne culmine pas haut, mais ses montées courtes et raides sont des pièges redoutables. Ménez-Hom ne fait pas exception. Sur 4.5 km, l'ascension demande de la régularité plutôt que de la puissance. La pente de 5 % en moyenne est accessible à un cycliste entraîné, mais le dénivelé total de 225 m finit par peser dans les jambes. Vue sur la baie de Douarnenez. La route asphaltée permet une ascension fluide, mais n'enlève rien à la beauté de ce col qui gagne à être connu. Un retour par la même route ou par un col voisin complète agréablement la sortie.
Le Ménez-Hom se situe dans le massif Massif Armoricain, département Bretagne. Son altitude de 330 m en fait un col de catégorie 3. La pente moyenne de 4.2 % sur 7.6 km représente 321 m de dénivelé positif.
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